【精华】三高吃什么好?常吃螺旋藻解决三高难题

浏览(-) 回复(0)
发表新帖 回复楼主

揪揪猴同学

6LOFT跃层

私信

发表于 2015-01-29 11:18:16

1楼

  <2015.01.28>现在的生活质量已经大幅度提升,鸡鸭鱼肉想吃就吃,在满足了食欲的同时,却也给身体健康带来了危害,三高指数不断攀升。那么三高吃什么好呢?螺旋藻有调节人体生理功能平衡的功效,有效降低三高,成为最健康的饮食。   良好的生活方式是健康的基础,而其核心则是:合理膳食、均衡营养。对三高人群而言,这不单是一种良好生活方式的表现形式,还是稳压降脂降血糖的关键所在。三高吃什么好?随着科学技术的发展,天然绿色食品螺旋藻在治疗“三高”方面的独特功效已经得到进一步的认可,在绿色消费风潮悄然的盛兴今天,螺旋藻被人们亲切地被称为“对抗三高的绿衣卫士”!   三高吃什么好?螺旋藻的功效与作用在于调节人体生理机能的平衡,促进人体新陈代谢,增强免疫力,提高身体素质,从而达到抵抗疾病和治疗疾患的目的。三高吃什么好?螺旋藻的降血压、降血脂、降血糖效果非常好,是21世纪人类最佳的天然营养保健食品之一。    螺旋藻所含脂肪均为不饱和脂肪酸,不含胆固醇。三高吃什么好?螺旋藻能有效帮助人们降低血压和血脂。螺旋藻富含叶绿素,以及丝氨酸、钾盐、维生素B6等,能帮助人体合成胆碱,降低血压,防止和减轻动脉硬化。三高吃什么好?螺旋藻含有丰富的—亚麻酸,具有降低血脂、防止动脉硬化、保持血管弹性、减少血液黏稠度、促进血液循环等功效,对中老年人防治心血管疾病和预防脑卒中非常有意义。三高吃什么好?中老年常吃螺旋藻,平衡营养健康,增强免疫力,提高身体素质,从而达到预防疾病和促进康复的目的。   螺旋藻中含有高量的植物蛋白,具有降低胆固醇之效果。三高吃什么好?为什么说螺旋藻是对三高有益的健康食品呢?这是因为植物蛋白质与动物蛋白质氨基酸组成不同,改善了因食用动物蛋白质过多而导致胆固醇症。另外,食物纤维质所含之非纤维质可能是促血清胆固醇含量降低的主要因素,非纤维素纤维质包括果胶、半纤维素植物胶及胶质均具有降低血清胆固醇之效果。三高吃什么好?都是因为这些物质在肠中吸附胆碱,促进胆酸排泄,使肝中胆固醇加速代谢,蓝藻食物纤维质有89.7%是非纤维素纤维质,所以说螺旋藻有降低胆固醇的功效。    三高吃什么好?螺旋藻营养丰富,可帮助三高人群拥有健康的身体。螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等,缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶,刺激免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。    螺旋藻有治疗高血压的作用,也因为它不是药物,所以对身体的副作用很小。现在都已经知道了三高吃什么好。那么,为什么说三高吃螺旋藻好呢?曾有人认为螺旋藻可以治疗高血压的原因是它但有大量有胆碱。曾有试验证明,在吃胆碱5天到10天后都完全消失了,3星期中血压都在下降,每个人的收缩压平均降低了31毫米,舒张压降低了20毫米。这些病人有1/3血压降低到正常标准,没有一个人降到标准以下。失眠、 水肿、眼睛不灵等症状也都渐渐好了。讲话不清,行动不便的人,也都好转了。所以说三高吃什么好?螺旋藻是最天然健康的降低三高的理想食物。   

回复

回复

请先登录再回复

返回顶部